Rome Blog

Lamentablement, la vie quotidienne est marqué par le stress. Chaque jour nous pensons au travail, à l’université et à tout ce que nous avons à faire dans un temps limité. Ce n’est donc pas étonnant avec tant de tension qu’à peine nous échappe un “hahaha … hihihi … hohoho” pendant la journée. Mais d’innombrables études scientifiques nous démontrent que les sourires et les rires ont des pouvoirs surnaturels : cela relance des fonctions organiques et libère les tensions de notre corps. Se guérir aux éclats de rire: qu’est-ce que vous en pensez?

Rire est bon à la santé : il décontracte les muscles, libère des émotions stagnantes et les hormones du bonheur. Les enfants sont ceux qui dominent le mieux ce type d’expression, puisque, selon des études scientifiques, ils rient 400 fois par jour. Au contraire, les adultes arrivent seulement rire environ 15 fois. Selon les experts, les grands auraient à prendre exemple sue les petits, parce qu’ils ne savent pas ce qu’ils perdent par tant de sérieux.

Plus de 400 muscles distincts s’activent après un bon éclat de rire. De cette façon on fortifie différents systèmes importants du corps, comme le musculaire, le cardiaque, le nerveux, le cérébral et le digestif. Le sourire provoque deux processus : la stimulation et la relaxation profonde postérieure. Un éclat de rire manipule l’organisme en exerçant les muscles du torse, des bras, des épaules, de l’abdomen, des jambes, etc.. et il ventile les poumons et le coeur. Par conséquent, un sourire augmente la tension sanguine, la respiration, appuie la promotion de l’entrée et la sortie de l’oxygène et de plus améliore la circulation. Vous vient-il à l’esprit une meilleure cure pour des problèmes de santé ?

Il y a une infinité de différentes manières de rire. Que cela soit un éclat de rire sincère, sarcastique, moqueur ou timide, un rire de cinq minutes équivaut 45 minutes d’exercice. C’est pourquoi, au lieu d’être partant pour le gymnase, de plus en plus de personnes pratiquent la thérapie du rire, qui continue d’accoître sa réputation dans la socièté. Il s’agit d’un séminaire où les participants apprennent comment rire. Peut-être que cela semble un peu ridicule, mais la majorité des gens ne savent pas bien rire. Dans les premiers moments de la thérapie une certaine timidité et une honte existe, mais en quelques minutes tous les séminaristes sont « mort de rires ». Et après une séance ceux sont les personnes les plus décontractées au monde. Voulez-vous essayer ?

Ne te laisse pas abattre par tant de sottises stressantes, et concentre-toi sur les éléments essentiels de la vie. Pendant les vacances il est possible de complètement déconnecter et certainement t’échapperont plus de sourires, de rires et d’éclats de rire. Pourquoi ne commences-tu pas ta propre thérapie du rire dans la charmante capitale italienne ? La ville éternelle vous offre une infinité de lieux merveilleux, d’attractions spectaculaires et une atmosphère très spéciale. Louez les meilleurs appartements à Rome pour jouir d’un logement économique, confortable et très relaxant.

Rome, lieu plein d’histoire, est une ville avec une offre culturelle variée: des concerts, des festivals de cinéma, des expositions, des fêtes du livre. N’oublions pas qu’avec Milan, Rome est aussi la ville de la mode. Chaque juillet le perron suggestif de Piazza di Spagna est le berceau de la haute couture. Là, les stylistes les plus connus (Armani, Valentino, etc.), ainsi que les nouveaux talents présentant leurs créations.

Le cinéma est aussi, depuis toujours, l’un des protagonistes de la vie culturelle romaine. En dehors d’être le lieu où des films inoubliables ont été tournés, car c’est la capitale de l’industrie cinématographique italienne, Rome est aussi une ville qui accueille des festivals de cinéma importants, comme par exemple le Festival International du Cinéma, mi-octobre, qui présente des films provenants de pays du monde entier.

Il ne faut pas oublier que c’est aussi un lieu où les amants de l’archéologie et de l’art auront une infinité d’options : musées, galeries d’art, expositions… Un événement à ne pas manquer est celui de Musei di Sera (musées de nuit) qui permet, aux Romains et aux touristes de visiter pendant les week-ends de septembre et d’octobre les musées les plus significatifs de la capitale en horaire nocturne : les Musées Vaticanos, le Musée de l’Ara Pacis, le Centre Montemartini. L’inmanquable Nuit Blanche, mi-septembre, l’événement auquel participe toute la ville : il y a des concerts, des installations d’art contemporain, des spectacles, du théâtre, des danses, des feux d’artifice …

En septembre a lieu aussi l’Oro Capital Event, une exposition consacrée à la bijouterie, argenterie et aux montres. Du 23 septembre au 2 décembre le spectacle et l’art sont encore une fois protagonistes avec le Rome Europe Festival qui accueille des personnalités du monde de la danse, du théâtre, de la musique et de la littérature.

Pour les amants de la musique rock et pop l’un des rendez-vous presque obligatoire est le Concert du 1 mai, un événement gratuit, où jouent certains des personnages les plus connus de la scène musicale italienne.

Entre les locaux musicaux romains historiques ressortent le Gilda, l’Alien et la discothèque Piper Club, dans le quartier le Salario, inauguré en 1965, et où ont débuté les artistes qui sont devenus tout de suite célèbre (Lucio Battisti, Patty Pravo, etc..) et qui encore aujourd’hui présente des musiciens et des groupes trés prometteurs. Une alternative aux discothèques ceux qui peuvent être appelés les discopubs, comme par exemple l’Arcadia, le Vamp historique ou le Cuccagna.

Si vous visitez Rome vous pourrez aussi vous accorder “un apéritif à l’italienne”. Il vaut la peine de mentionner le local Freni et Frizioni dans le quartier Trastevere: après avoir demandé un rafraîchissement ou un verre de vin, vous pouvez vous approcher du bar et choisir entre des riz, des salades, plusieurs types de pâte, couscous, des canapés et des desserts.

Et pour obtenir le meilleur des repos, il n’y a rien de mieux que de louer des appartements à Rome. Faites de votre séjour un rêve inoubliable.